Steh-Sitz-Tische haben einen anderen Einsatzbereich als integrierte oder freistehende Stehpulte. Sie eignen sich nur bedingt zur Erfüllung der Steh-Sitz-Dynamik, da sie einen relativ geringen Animationswert zum Haltungswechsel bieten. Jeder Haltungswechsel muss mit einer bewussten Entscheidung und in Verbindung mit der aktiven Höhenverstellung des Tisches herbeigeführt werden. Umso wichtiger ist, dass dies schnell und unaufwendig erfolgen kann.

Häufige, kurzzeitige Haltungswechsel, wie in der Steh-Sitz-Dynamik gefordert, finden so eher selten statt. Wenn jedoch eine hohe Eigenmotivation des Nutzers vorhanden ist und entsprechende arbeitsorganisatorische Maßnahmen durchgeführt werden, ist auch der Steh-Sitz-Tisch durchaus eine sinnvolle Alternative zum Sitzarbeitsplatz, insbesondere, wenn die gesamte Arbeitsfläche in Stehhöhe benötigt wird.

Grundsätzlich ist dabei zwischen mechanischen Schnellhöhenverstellungen und elektrischen Höhenverstellungen zu unterscheiden. Die mechanische Schnellhöhenverstellung bietet den Vorteil, dass die Verstellung zwischen Sitzen und Stehen in wenigen Sekunden erfolgen kann und somit den Haltungswechsel begünstigt. Elektromotorische Höhenverstellungen eignen sich für CAD-Arbeitsplätze, jedoch nicht für den normierten Büroalltag, da die Höhenverstellung in der Regel zu lange dauert.

Insbesondere bei der Bildschirmarbeit "verführt" der Steh-Sitz-Tisch zu langen Stehphasen, die aus arbeitsmedizinischer Sicht problematisch sind. Bei Steh-Sitz-Tischen ist durch entsprechende arbeitsorganisatorische Maßnahmen und Schulungen darauf zu achten, dass kurze Stehphasen eingehalten werden und mindestens zwei Haltungswechsel pro Stunde "provoziert" werden. Eine zusätzliche Stehhilfe sollte zur Verfügung stehen.

Nachteile der Steh-Sitz-Tische:

eingeschränkter Animationswert zur Steh-Sitz-Dynamik (z. B. lange Sitzphasen werden abgelöst durch lange Stehphasen)
der Wert von 2 bis 4 Haltungswechseln pro Stunde wird nur schwer erreicht
sie erreichen die geforderte Höheneinstellung bis 125 cm nur selten

Vorteile der Steh-Sitz-Tische:

die gesamte Arbeitsfläche kann auf Stehhöhe gebracht werden
sehr günstig für Tätigkeitsbereiche
bei denen der Bildschirmanteil 70 % und mehr beträgt, z. B. CAD
bei denen auch im Stehen ein hoher Platzbedarf besteht

Grundsätzliche Anforderungen an Sitz-Steh-Tische (nicht spezielle CAD-Arbeitstische)

Einfache und leichtgängige Schnellhöhenverstellung, am besten mechanisch gewichts-abhängige Einstellung der Hubkraft, um bei unterschiedlicher Belastung eine gleichbleibende Handhabung der Höhenverstellung zu gewährleisten
Belastungskraft mindestens bis 45 kg.
Höheneinstellung mindestens bis 125 cm.