Lernen Sie am Arbeitsplatz mit Hilfe von computer-based Trainings Ihren Arbeitsplatz nach gesetzlichen Verordnungen einzurichten, Ihr Verhalten zu reflektieren und die Zeit positiv für sich zu nutzen.

Wie viel Stress gibt es an meinem Arbeitsplatz und wo stecken die Quellen? Das Instrument zur Analyse kann von Einzelpersonen, Abteilungen und kompletten Unternehmen genutzt werden. Durch die Analyse werden mit Hilfe interaktiver, anonymer Fragebögen bestehende Strukturen sichtbar gemacht. Sofort nach dem Ausfüllen erfolgt die Auswertung und jeder bekommt sofort ein individuelles Feedback. Mit diesen Informationen kann jeder direkt an seinem Arbeitsplatz Veränderungen vornehmen, wo sie nötig sind ... mehr

Oft fehlt den Benutzer/innen von Arbeitsplätzen das Know-how, ihre guten und positiven Arbeitsverhältnisse optimal zu nutzen. Nach dem Motto "Alle Verhältnisse sind nur so gut, wie sie richtig benutz werden" können die Teilnehmer/innen anhand von Information und Reflexion ihrer eigene Situation lernen, die Verhältnisse (Tisch, Stuhl, Bildschirm, Licht u. a.) richtig einzustellen und schlummernde Leistungspotentiale zu aktivieren ... mehr

Zahlreiche epidemologische Studien erbrachten Belege für die Zusammenhänge von Rückenleiden mit einzelnen Tätigkeiten und Arbeitsbelastungen. Als besonders belastet gelten Angestellte an Bildschirmarbeitsplätzen, gleich neben Gabelstaplerfahrern und Krankenschwestern. Moving ist im Stehen und Sitzen leicht und einfach durchführbar, auch während der Arbeit und in der Freizeit. Die vier Bewegungsmodule - Streckung, Vor-/Rück-, Links-/Rechts- und Drehbewegung - aktivieren in kürzester Zeit die Wirbelsäule und sorgen dafür, dass der Rücken fit und beweglich bleibt ... mehr